Rematamos as clases de ioga con seis posturas máis practicadas, e xa van dezaoito en total.
Xa sabedes que podedes seguir practicándoas, xunto coa técnica de respiración traballada na aula, na pestana Segundo dentro do terceiro trimestre.
Agora, as fotografías de hoxe.
Ben feito!.
O prometido é débeda e por fin o alumnado de 2º curso desfrutou da clase de ioga que quería.
Con música de meditación, intentando controlar a respiración e coa práctica das primeiras posturas de nivel principiante, manexáronse nesta actividade de relaxación mental e de control do seu propio corpo.
Seguro que faremos algunhas clases máis.
Vemos a de hoxe nalgunhas imaxes.
